Dic 28

3 claves para dar tu mejor cara en una entrevista

En una entrevista siempre tienes que dar la mejor versión de ti mismo. Deja a un lado la sinceridad extrema, todos sabemos que cada uno tiene lo suyo pero no es el momento de exponerlo al completo. Abandona también la actitud desganada del “da igual, en eso no se van a fijar”, merece la pena hacer un pequeño esfuerzo y tener en cuenta estas tres claves.

1. Cuida los modales

Puede que los que te conocen sepan que tú siempre llegas tarde y puede que todavía no seas consciente de que es una falta de consideración para quien te espera. Si no eres capaz de asumir esto, vas a perder muchas oportunidades porque llegar tarde es lo peor que puedes hacer en una entrevista. Sal con tiempo para tomarte antes un café o, si no queda más remedio y por las circunstancias no vas a estar a la hora, avisa con toda la antelación que sea posible.

Ser prudente es otra actitud muy bien valorada por los reclutadores. Esto supone que no debes hablar mal de los sitios donde has trabajado ni contar confidencias sobre la gente que sigue trabajando allí. No es el momento de hacerlo. Si has tenido una mala experiencia, no vas a tener tiempo para exponerla en toda su dimensión y, en lugar de ganarte el favor de los que te entrevistan, puede que te observen con reticencia o incluso con desconfianza.

Dejar terminar de hablar es también un formalismo que se agradece mucho. Si estás acostumbrado a interrumpir, trata de practicar antes de presentarte allí y toma conciencia de cuándo lo haces. Resulta muy molesto y provoca indignación en tu interlocutor, lo que se traducirá en un argumento en contra de tu candidatura.

Sería genial poder aparcar los nervios antes de entrar a una entrevista y pasar tan tranquilo; sin embargo, esto no suele ser lo habitual. Tratar de dominarlos es complicado, pero puedes seguir algunas pautas para que tu semblante no sea demasiado histriónico. No es un aspecto determinante, no debes obsesionarte, ahora bien, la tranquilidad transmite confianza, lo que sin duda es un punto positivo para tu candidatura.

2. Mejora la imagen

Con el paso de los años, muchas personas generan un estilo propio de vestir. No hay por qué renunciar a él, no hay que tratar de disfrazarse. Solo hay que tener en cuenta ciertos aspectos.

  • Si tiendes a la extravagancia, modera un poco los contrastes.
  • Si es posible, elige un atuendo neutro. Que destaque más tu actitud que tu indumentaria.
  • Revisa que todas las prendas estén en buen estado, sin descosidos y sin desgastados por el uso.
  • Revisa también que no tenga manchas o suciedad, especialmente el calzado y los puños y cuello de las camisas.

Por otro lado, mantén una higiene corporal. Ve limpio a la entrevista. No abuses del perfume, hay gente muy sensible a los olores. Presta atención a las uñas, tus manos son un vehículo de comunicación y estarán siempre visibles.

3. Pule la comunicación

Qué duda cabe que expresarse bien es siempre una manera eficaz de comunicarte con tus interlocutores. Te entenderán mejor y la entrevista será más fluida. Puede que no tengas muchas habilidades expresivas, no es necesario tenerlas, pero debes estar pendiente de no cometer incorrecciones o de no emplear expresiones demasiado vulgares.

Trata de no usar palabras complejas, sobre todo si no tienes costumbre de hacerlo, puedes dar una impresión demasiado impostada y las posibilidades de cometer un error se multiplican. Utiliza un lenguaje sencillo y directo.

Conviene que te prepares la entrevista. Busca algo de información sobre la empresa, como el tamaño, si han publicado algo sobre sus objetivos o su misión, si está en crecimiento, cuánto tiempo lleva dedicándose al sector, si es una compañía de referencia, si tiene sedes en otras ciudades… Siempre gusta que los candidatos sepan algo de la empresa que inicia el proceso de selección.

No hagas preguntas poco afortunadas, como cuánto se cobra o cuál es el horario. Si te seleccionan, tendrás oportunidad de preguntarlo y evaluar entonces si te interesa la propuesta que te hacen.

Ten en cuenta estas tres claves siempre que te enfrentes a una entrevista. No des por hecho que tu CV te respalda tanto que no necesitas estar pendiente de estos detalles. En una entrevista no solo se evalúa la trayectoria anterior, sino también las cualidades más destacadas de la persona candidata para desempeñar un puesto de trabajo en determinada empresa y convivir a diario con el resto de la plantilla.

Fuente: Infoempleo
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Dic 22

¿Qué tengo que estudiar si quiero vivir del deporte?

Si has decidido dedicar tu vida al deporte te interesará saber cuáles son las ofertas formativas a las que tienes acceso. Además de poner el cuerpo al límite de sus capacidades, también podemos adiestrar una mens sana y prepararnos para dedicarnos profesionalmente al deporte desde diferentes vertientes, la práctica profesional, el entrenamiento de equipos o, de forma más sedentaria, la investigación o la gestión y dirección de centros deportivos.

Las enseñanzas deportivas tienen su propio apartado dentro del sistema educativo español. Dependiendo de cómo quieras sacarle provecho a tus zapatillas, tendrás que elegir una de estas posibilidades:

Grado medio o superior. Técnico deportivo

  • Si el objetivo es acompañar o iniciar en un deporte se puede empezar con una formación técnica de grado medio. La estructura consta de dos niveles, inicial y final. El título que se obtiene es el de técnico deportivo en la especialidad que se haya escogido, por ejemplo, técnico deportivo en Baloncesto. Para poder empezar con estos estudios es necesario haber superado la ESO o similar a efectos académicos. Además, puede que se os exija superar alguna prueba específica o acreditar vuestros conocimientos mediante una prueba sobre la especialidad.
  • Si tu intención es dar un paso más y dirigir equipos o entrenar a deportistas de alto rendimiento, entonces debes cursar un ciclo de grado superior o tercer nivel. Siguiendo con el ejemplo, el título que se obtiene es el de técnico deportivo superior en Baloncesto. Para acceder a él es necesario haber cursado y superado el nivel inicial y final (el grado medio) o tener el título de bachiller o equivalente. La obtención de este título nos permitirá el acceso aestudios universitarios.
  • Si tu interés se centra en promocionar el deporte entre la población o en montar una empresa deportiva en el ámbito rural, los estudios de FP ofrecen varias posibilidades, como técnico en Conducción de Actividades Físico-deportivas en el Medio Natural o técnico superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas.

Título de enseñanza superior. Grados, máster, posgrados

Tu pasión por el deporte puede llevarte más allá y querer completar estudios universitarios a través del Grado en Ciencias del Deporte. Para el acceso se requiere la superación de una prueba que determinará tus aptitudes físicas. Con este grado podrás recorrer diferentes itinerarios, como la docencia de la educación física o el entrenamiento deportivo. Serás capaz de planificar, evaluar y dirigir actividades deportivas y entrenamientos. También tienes la opción de seguir ampliando con un máster oficial y dedicarte a la investigación en actividades deportivas, la gestión y dirección de centros deportivos o la formación para profesores de enseñanzas medias. Si quieres ser entrenador personal puedes conseguirlo a través de un posgrado.

Formación continua y centros de alto rendimiento

La formación continua también está presente en este tipo de estudios a través del programa FOCO (Formación Continua del Deporte). Se pretende dotar a las distintas federaciones deportivas de un proceso de acreditación de la formación complementaria y registro de actividades de formativas, de manera que los conocimientos de estos profesionales estén en permanente actualización y que esto redunde en la calidad de la actividad deportiva en general. Para la vida consagrada a la práctica de un deporte también es necesaria la formación. Si ya eres un crack, seguramente estarás en un centro de alto rendimiento (CAR). En los centros adscritos a los CAR se ofrece tanto formación secundaria en bachillerato como formación profesional mientras sudas la camiseta.

El aumento de la preocupación de gobiernos y ciudadanos por llevar una vida saludable que incluya el deporte como hábito ha hecho que las salidas profesionales para los locos del deporte sean mayores. ¿Es tu caso?

Fuente: Infoempleo
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Dic 17

Cambiar de empleo y de ciudad

Aunque los tiempos que corren siguen siendo difíciles, las oportunidades laborales han crecido y se empieza a percibir mayor optimismo entre los trabajadores. Un estudio señala que casi la mitad de ellos tiene expectativas de cambiar de empleo en los próximos 6 meses. Por otro lado, los datos del INE revelan que la movilidad laboral puede convertirse en una opción para conseguirlo.

El Randstad Workmonitor, publicado recientemente por la empresa de recursos humanos Randstad, analiza esta situación con respecto al año anterior y concluye que ha aumentado hasta 6 puntos porcentuales la percepción de que se puede cambiar de empleo en los próximos 6 meses. Sin embargo, unos tienden a ver el vaso más medio lleno que otros:

  • Frente al 53% de hombres que creen que podrán hacer el cambio, son el 40% de mujeres las que lo piensan.
  • Casi la mitad de los trabajadores con estudios universitarios confía en que tendrá oportunidad de cambiar, mayor porcentaje que los empleados con estudios secundarios (42%) y diez puntos por encima de los que tienen un nivel de estudios primarios o inferior.
  • Por sectores, los más optimistas son los que pertenecen a la rama de alimentación y a las tecnologías de la información, que es también una de las áreas que ofrece mayores oportunidades laborales.

Hace unas semanas mencionábamos las causas que nos impulsan a cambiar de empleo. La principal razón que señalaba el estudio de Linked In al que aludíamos era la falta de oportunidades para progresar. Si estás en un trabajo que no satisface tus necesidades, tratarás de mejorar para poder cubrirlas. La oportunidad de hacerlo puede que se encuentren en otra ciudad.

Mudarse para trabajar

Cuando tus hijos han creado lazos en el colegio y en el barrio, cuando tus padres te echan una mano con las tareas del día a día o cuando necesitas estar a su lado para ocuparte de ellos, no es buen momento para cambiar de lugar. Las razones para hacerlo tienen que ser muy poderosas, por eso los jóvenes, que no suelen tener estas ataduras, son los que más se trasladan a otra ciudad en busca de una mejora laboral.

Esta situación se evidencia, un año más, en la Estadística de Movilidad Laboral y Geográfica del Instituto Nacional de Estadística (INE). El 5% de trabajadores de 16 a 34 años ha cambiado de municipio durante el último año, mientras que tan solo el 1,9% de empleados de 35 a 54 años ha tomado esta decisión. Y también son más los jóvenes desempleados que optan por irse: casi el mismo porcentaje que de ocupados (4,9%) frente al 1,8% en el tramo de 35 a 54 años.

Para un desempleado, trasladarse sin contar con un empleo al que acudir cada mañana en la nueva ciudad es otra de las decisiones que más cuesta tomar. Entre otros motivos, hay que hacer una inversión inicial. La movilidad entre desempleados ha ido descendiendo año tras año desde 2010 hasta llegar al 3,7% en el último periodo.

Por otro lado, depende dónde se viva. Hay comunidades en las que la movilidad geográfica es muy reducida, como en Extremadura, Andalucía y País Vasco, donde el porcentaje de ocupados que cambiaron de municipio no supera el 1,7%. Sin embargo, en comunidades como Madrid, Cantabria y Canarias, el porcentaje de trabajadores que optan por irse sube casi dos puntos, 3,6%, 3,4% y 3,3%, respectivamente.

La oportunidad de encontrar empleo o de mejorar las condiciones laborales puede que llegue en los próximos meses. Debemos esperar al año que viene para comprobar si las expectativas estaban en lo cierto y cuántas personas habrán tenido que optar por desarrollar o continuar la trayectoria lejos de su actual hogar.

Fuente: Infoempleo
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Dic 15

Las empresas que mejor gestionan el talento

El peso de la gestión de talento cada vez es mayor en los planes estratégicos de las empresas. Una buena reputación empresarial hace más por la cuenta de resultados que una buena política de ventas. Porque ahora todo se sabe. La imagen que la compañía proyecta a la sociedad es esencial para atraer el talento. La buena imagen que se genere desde dentro lo retendrá.

MERCO (Monitor Empresarial de Reputación Corporativa) es un estudio que evalúa anualmente el prestigio empresarial a través de encuestas a diferentes grupos de interés, como son los trabajadores, la población en general, universitarios o responsables de recursos humanos. Estas son las conclusiones a las que ha llegado la décima edición del Merco Talento España.

¿Cómo se mide la gestión del talento?

El estudio divide en tres aspectos la gestión del talento. La calidad del empleo es la variable que más relevancia ha tenido en esta edición. Hasta el año pasado la estabilidad laboral era la principal razón para seguir en la empresa.

  • Calidad del empleo. Según se afirma en el estudio, el motivo por el que la calidad en el empleo ha incrementado su relevancia en la retención de talento es debido a que la crisis ha deteriorado las condiciones laborales. Los salarios han bajado y las cargas de trabajo han incrementado. La sensación de mejora económica y mayor confianza en las oportunidades del mercado laboral en este año ha posicionado la conciliación laboral y el salario, índices de calidad en el empleo, por encima de la estabilidad. Según afirma José María San Segundo, CEO de Merco: “Entramos en años de normalidad respecto a la gestión del talento y factores como desarrollo profesional o conciliación laboral van a marcar buena parte del atractivo”.
  • Reputación interna. La imagen que los trabajadores de una empresa tienen del lugar donde trabajan es crucial para la atracción del talento. No es suficiente con decir que se llevan a cabo políticas de conciliación, sino querealmente estén implementadas y mejoradas y desde luego puestas en conocimiento a los empleados a través de los cauces que se habiliten para la comunicación interna. Un 16,6% de los trabajadores consideran este aspecto como una debilidad de la empresa.
  • Marca empleador. Uno de los grupos cuya opinión ha sido recogida es la de los universitarios y estudiantes de escuelas de negocio. Estos consideran como el mayor atractivo de una empresa el que proporcione un buen salario (15,5%) y, en segundo lugar, las posibilidades de desarrollo y promoción (11%). Señaladas como puntos flacos o poco deseables para querer trabajar en una empresa es la falta de igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres o las prácticas poco éticas. Se pide que las empresas destaquen tanto por sus resultados como por sus valores alineados con las necesidades de la sociedad.

Estudiantes, empleados, especialistas en RRHH responden sobre talento

La atracción y retención de talento implica a varios tipos de público y a todos ellos se les ha preguntado. Los trabajadores de las empresas, el público en general para detectar la imagen desinteresada de una empresa, los alumnos de universidades y escuelas de negocio como futuros talentos que atraer, los responsables de recursos humanos y especialistas que trabajan día a día con este material.

El principal reto al que se enfrentan las empresas es la mejora de la conciliación. La señalan el 16,26% de las personas encuestadas, los salarios ajustados a las responsabilidades (8,84%) y la buena gestión de las relaciones internas (8,50%).

Las diez empresas que mejor gestionan el talento

Teniendo en cuenta estas variables, las empresas que operan en España y que más alto han puntuado en este ranking son Inditex, Repsol y BBVA, seguidos de Banco Santander, Mercadona, Iberdrola, Apple, Telefónica, Google y Nestlé.

De este top ten repiten puesto Inditex que en el 2014 también se alzó con el número uno entre las empresas con mayor reputación y Repsol que en estos dos años ocupa la segunda posición. Mercadona avanza hasta el puesto número cinco desde el ocho que obtuvo el año pasado. Iberdrola y Telefónica descienden puestos pero se mantienen dentro de las diez primeras.

Fuente: Infoempleo
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Dic 11

Buenas previsiones para el empleo estas Navidades

Además de los regalos, el frío que hace y el ramillete de celebraciones, otro de los tópicos que repetimos en Navidad es el aumento de oportunidades de empleo. No por repetida es menos esperanzadora. La Navidad puede suponer desde unos ingresos extra hasta los ingresos de todo el año.

Las previsiones para esta campaña navideña apuntan alto. La percepción de la mejora económica está consiguiendo que las expectativas de consumo aumenten y esto mueve a las empresas a ser optimistas con la contratación. Así lo anuncia la compañía de Recursos Humanos Adecco. Estima que se gestionarán unos 850.000 contratos entre las ETT y las empresas de servicios. Un 16% más que en 2014. Las buenas previsiones alcanzan también a la duración de los contratos. Se calcula que se alargarán hasta finales de enero porque incluirán el periodo de rebajas.

Los gigantes del gran consumo

Las mayores empresas dedicadas al gran consumo ya han puesto en marcha sus campañas de contratación navideña. El Corte inglés tiene previsto incorporar a más de 7.000 empleados para cubrir estas fechas. Toys r us ha incrementado su plantilla en 1.600 personas, con las que pretenden dar cobertura a todas las peticiones que lleguen a través de las cartas a los Reyes o los encargos de Papá Noel. Y la reina del ecommerce, Amazon. Desde el blackfriday hasta las rebajas busca incorporar a 600 personas más en su almacén central en San Fernando de Henares (Madrid).

Sectores clave en Navidad

La Navidad es el estado ideal para el consumo. Tanto en las casas como fuera de ellas las opciones para vaciar los bolsillos se multiplican. Pero, por otro, lado es la inyección de ingresos definitiva para las empresas dedicadas directa o indirectamente a vendernos de todo, a pie de calle, en centros comerciales y desde nuestros dispositivos.

La empresa de recursos humanos Randstat señala que los perfiles que más se demandarán en Navidad estarán relacionados con el comercio, la hostelería y la logística y el transporte. En concreto, pone el acento sobre el aumento de la demanda de perfiles relacionados con las nuevas formas de venta on-line, lo que hace de los almacenes donde se alojan las mercancías un hervidero laboral lleno de carretilleros, mozos de almacén y empaquetadores.

Adecco prevé que la demanda de profesionales del gran consumo como dependientes, azafatas y promotores pueda llegar asuperar en un 30% los datos del año pasado. La distribución, logística y transporte aumentarán un 20% respecto a 2014.

Habilidades y dotes del trabajador navideño

Si quieres conseguir un trabajo estas navidades, selecciona de tu cv la experiencia que se ajusta al perfil más buscado en estas fechas. Tendrás que hacer gala de estas habilidades: ser proactivo, con una curva de aprendizaje rápida y tener buenas dotes de comunicación y cercanía en el trato con clientes para animadores y atención al público. El tipo de contrato estará supeditado al fin de la campaña pero puedes obtener una primera experiencia laboral o sentar las bases para una futura contratación el año que viene.

Fuente: Infoempleo
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Dic 10

5.000 Becas Santander para que los estudiantes realicen prácticas en pymes

El Banco Santander lanza 5.000 becas en colaboración con la CRUE y la patronal CEPYME para dar oportunidad a pequeñas empresas y universitarios de tener un primer contacto profesional y apoyar la inserción laboral de los estudiantes minimizando el coste para las pymes que acojan a estos estudiantes.

La convocatoria está abierta a todos los universitarios, tanto los de grado que hayan superado al menos el 50% de los créditos como los de posgrado, y podrá participar cualquier empresa ubicada en territorio nacional con menos de 250 trabajadores y con un volumen de negocio que no supere los 50 millones anuales. Tendrán opción de participar todas las universidades asociadas a la CRUE.

¿En qué consistirán las becas?

Las becas tendrán una duración de tres meses, aunque podrá ser ampliada hasta seis por cuenta de la empresa. La ayuda consiste en el pago de 600 euros mensuales netos por una jornada laboral completa, siete horas, o de 300 euros en caso de ser de media jornada, cuestión que solo se contempla de forma excepcional. En caso de que la empresa quiera ampliar la beca, la aportación económica que se le haga al becario no podrá ser inferior a los 600 euros.

Las universidades serán las encargadas de seleccionar a los candidatos y las condiciones de trabajo en las empresas en cuanto a horarios, pagos y seguridad social. Las empresas también serán seleccionadas por un consejo universitario creado a tal efecto. Estas no estarán obligadas a hacer ninguna aportación al estudiante en prácticas.

Tendiendo lazos entre universidad y pymes

Esta es la quinta convocatoria que el Banco Santander realiza de estas becas. Hasta el momento, han participado casi 270.000 estudiantes y 34.000 pymes. El 44% de los estudiantes que realizaron estas prácticas en una empresa que participó de este programa aumentó su estancia en la empresa una vez finalizado el periodo. Además, el compromiso de ampliación de la beca en otros tres meses por parte de la pyme otorga preferencia en cuanto a la adjudicación de becarios por parte de algunas universidades.

El plazo para la presentación de solicitudes acabará el 31 de enero de 2016 y las prácticas podrán realizarse hasta el 30 de septiembre de 2016.

Fuente: Infoempleo
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Dic 09

¿Por qué es importante para un líder saber delegar?

Si quien dirige el equipo no aprende a delegar, el equipo no funciona. Utilizar todo el potencial de la plantilla con un reparto estratégico de tareas y responsabilidades supone mejorar la productividad y dar un valor añadido a la empresa sin invertir apenas recursos.

Hay multitud de jefes que se pasan el día quejándose de que lo hacen todo ellos. Planifican, controlan, gestionan y dirigen todos los proyectos y funciones de la empresa. Esto es un error si la empresa o departamento es pequeño y mucho más si crece en tamaño y complejidad. La manera de llevar a cabo esa multitud de responsabilidades suele ser ineficiente y se puede mejorar. Solo hay que plantearse delegar.

¿Dónde está el error de no delegar?

Si has llegado a un punto en el que las responsabilidades te desbordan y estás dispuesto a delegar, vas a comprobar en seguida que hay tres aspectos que empezarán a funcionar correctamente:

  • Se mejora la productividad. Cuando no dabas a basto, todas las funciones se resentían. Quizá llegabas a los mínimos; sin embargo delegando, con menos esfuerzos, se conseguirán mejores resultados. Tú tendrás tiempo también para abordar los objetivos desde otros puntos de vista y serás capaz de cumplirlos y, además, añadir valor. Por otro lado, contarás con opiniones que a ti solo no se te habrían ocurrido.
  • Se refuerza la plantilla. Las habilidades de cada trabajador crecen si le confías un área de responsabilidad. Gestiona bien las cargas que delegas, es decir, sin abusar y desentenderte de ellas, y se convertirá en una forma de mantener motivada a la plantilla. Se sentirán más implicados y notarán que su opinión y su forma de hacer el trabajo se tiene en cuenta.
  • Se reduce el nivel de estrés y fluye la comunicación. Cuando estás desbordado y ves que tienes que llegar a las metas, pero que no puedes, el estrés te invade. Sientes que nadie entiende tu situación y, aunque te ofrezcan ayuda, no eres capaz de aceptarla porque piensas vas a tardar más tiempo en contarlo que en hacerlo. Delegar requiere una planificación. Cuando te decidas a ponerla en práctica, verás cómo aumenta tu bienestar y cómo te cuesta mucho menos comunicar las indicaciones oportunas.

Dar el paso

No se puede delegar de golpe, hay que ir paso a paso. Una de las primeras preguntas que debes hacerte es si las personas en las que delegues van a necesitar formación u otro tipo de recursos para empezar a responsabilizarse.

Durante un tiempo deberás estar pendiente y servir de apoyo en todas las dudas que vayan surgiendo. Conviene que no asfixies las iniciativas y las propuestas, aunque no coincidan con tu forma de hacer las cosas. Se trata de que la persona adquiera práctica y confianza para que se sepa desenvolver cuando tú ya no estés tan pendiente. Cada tarea que delegues debes saber hacerla tú también para poder asistir en un momento dado.

A la hora de seleccionar el personal en quien vas a delegar, ten en cuenta que lleven tiempo en la empresa, que conozcan bien su mecánica. No cometas el error de delegar en alguien que acaba de llegar, aunque tenga mucha iniciativa y ganas de adquirir responsabilidades. Tendrá que hacerlo mientras se pone al día del modus operandi de la empresa y eso requiere tiempo.

Por último, debes llevar un seguimiento y evaluar los resultados cada cierto tiempo. Delegar no consiste en desentenderte por completo del trabajo que antes llevabas a cabo. Tú eres quien dirige la empresa o el departamento y de ti depende en último término que se consigan los objetivos en el tiempo que se haya estimado. Ten en cuenta, además, los nuevos retos a los que te enfrentas.

Fuente: Infoempleo
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Ago 14

Estudiar mientras trabajas para mejorar tu perfil

La formación es un proceso que transforma por completo el rumbo laboral. Por falta de interés o de tiempo, puede que en su día te quedaras a medias con tus estudios y quieras completarlos mientras trabajas. Repasamos las tres razones por las que la mayoría de los que se los que se plantean volver a estudiar dan marcha atrás y te proponemos soluciones.

  1. No puedo ir a clase ⇒ estudia on line o a distancia

Lo primero que debes plantearte es que los estudios sean semipresenciales o no presenciales para poder combinarlos con la actividad diaria. Hoy en día tienes posibilidades de todo tipo, desde hacer un posgrado o un máster para aportar valor a tu titulación hasta conseguir una cualificación profesional que te acredite para ejercer la profesión a la que te dedicas.

Si quieres cambiar por completo tu rumbo profesional, puedes optar por cursar estudios universitarios o formación profesional on line. Además, existe la posibilidad de que obtengas el graduado en ESO para conseguir terminar lo que en su día fue imposible.

  1. No tengo tiempo ⇒ sácalo de donde sea

¿Crees que no es posible estirar más el día? Cursar unos estudios mientras trabajas no es una tarea sencilla. Tienes que prepararte para hacer ciertos sacrificios durante una buena temporada.

  • Sustituye el tiempo de ver la tele por la noche por tiempo de descanso: vete a dormir antes y levántate más pronto. Así puedes llegar a conseguir una hora diaria.
  • Aprovecha los desplazamientos si utilizas el transporte público o bien los tiempos muertos de espera. Casi todo el material que te den en los cursos será digital y podrás transportarlo fácilmente en un dispositivo de lectura que lleves contigo a cualquier parte.
  • Trata de consensuar con tu familia, con tu pareja o contigo mismo unas horas inamovibles a la semana: puedes dividirlas en dos días, por ejemplo. Haz que ese periodo sea cuasi sagrado. Durante este tiempo no debes tener obligaciones domésticas y el cuidado de niños o mayores está a cargo de otra persona. Tampoco vale que te distraigan los amigos.
  1. No sé dónde ponerme ⇒ elige bien el lugar

En casa se estudia muy bien cuando todos duermen. La comodidad no tiene que ser lo primero, porque solo estarás un periodo corto de tiempo. Créate una rutina de preparación del espacio, no seas muy exigente y en seguida te habituarás.

Deja las tareas que menos concentración requieran para cuando vayas en transporte público o tengas un tiempo muerto. Estas pueden ser para repasar conceptos, revisar materiales, organizar el estudio, leer correos, entrar en los foros de clase…

Para los periodos más largos de estudio sí debes buscar un espacio bien habilitado, cómodo, sin ruidos y sin distracciones. Una biblioteca es el lugar ideal. Si prefieres en casa, busca un escritorio y una silla adecuada y conviértelos en tu santuario: nadie ni nada debe interrumpirte mientras estás allí sentado.

Conseguir cierto nivel de estudios te dará la posibilidad de mejorar en el puesto de trabajo o ampliar considerablemente las posibilidades de encontrar empleo. Según el Informe Infoempleo Adecco 2014, más del 40% de las ofertas de empleo que publican actualmente las empresas en España piden titulados universitarios. También se demandan otros tipos de titulaciones superiores y certificaciones profesionales. Merece la pena planteárselo en serio.

Fuente: Infoempleo
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Ago 10

Madrid acogerá en octubre el primer encuentro sobre empleo digital

Resulta paradójico comprobar que en países como España, donde la tasa de paro sigue siendo tan alta, haya miles de puestos que se quedan sin cubrir porque los candidatos no cuentan con una formación adecuada. Pero nuestro país no es el único que se enfrenta a este problema. Todos los expertos coinciden en señalar que la falta de talento será el principal reto al que tendrá que enfrentarse la gestión de los recursos humanos en todo el mundo en los próximos años.   

Según la encuesta sobre escasez de talento que hemos realizado recientemente para elaborar el Informe Infoempleo Adecco 2014, el 66% de las empresas reconocen haberse encontrado con serias dificultades para cubrir determinados puestos vacantes durante el último año. La carencia de competencias técnicas (50%), la falta de experiencia (38,9%) y unas expectativas salariales demasiado elevadas (38,9%) son los principales motivos que justifican esta situación.

La Feria del empleo en la Era Digital nace precisamente con el propósito de proporcionar un lugar de encuentro entre personas en proceso de mejora profesional o en búsqueda activa de empleo con empresas generadoras de empleo, consultores, coach y formadores.

Esta iniciativa tiene como fin instaurar un espacio donde el protagonista sea el talento, potenciando el uso de las habilidades digitales. Más de 5.000 visitantes tendrán la posibilidad de conocer en un solo día toda la oferta a su alcance, además de asistir a más de 50 Conferencias con ponentes relevantes  que aportarán información actualizada sobre las últimas tendencias y consejos para iniciar un proceso de mejora profesional y personal, actividades interactivas, talleres y más de 100 expositores.

La Feria dedicada al empleo digital estará dividida en tres zonas:

• En la zona de ponencias. Profesionales del mundo del empleo mostrarán a los asistentes cuáles son las habilidades necesarias para encontrar empleo en la era digital. Infoempleo también estará presente en este área a través de su Director General, Jorge Guelbenzu, que hablará sobre la situación actual del mercado laboral en España y los perfiles más demandados por las empresas.

• En la zona de Expositores todos los asistentes podrán hablar cara a cara con responsables de RRHH de más de 100 entidades. Que pondrán trasmitirles cuáles son sus mejores propuestas de plan de carrera y ofertas formativas.

• En la zona de Actividades se llevarán a cabo diferentes dinámicas para potenciar la contratación directa: speed interviewing, speed mastering, dinámicas, talleres one-to-one, talleres grupales y concursos.

Si vives fuera de Madrid y te resulta imposible acudir a la Feria, también podrás seguir las actividades de forma online a través de la página web oficial de la Feria, y acceder a los reclutadores y a todas las actividades y talleres.

Tanto si eres un candidato como si buscas talento apunta esta fecha en tu agenda.

Feria del Empleo en la Era Digital
Cuándo: 21 de Octubre
Dónde: Complejo Duques de Pastrana (Madrid)
Más información: http://feriadelempleo.es/

Fuente: Infoempleo
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Ago 04

Ante los problemas en el trabajo, entrena tu resiliencia

Gracias a la resiliencia se afrontan las adversidades y se consigue salir fortalecido. Es una de esas capacidades que los reclutadores de talento suelen ver con buenos ojos. Hay quien nace con ella, pero también se puede aprender a ser resiliente. Te contamos algunas claves que te ayudarán a desenvolverte mejor ante los contratiempos laborales.

La resiliencia es esa cualidad física que tienen algunos materiales para doblarse, comprimirse o estirarse y, después, recuperar la forma. Ser resiliente consiste en dos pasos: resistir la presión y volver con mayor fortaleza.

Resistir la presión

El trabajo puede ser un lugar donde se acumule mucho estrés. Hay cantidad de circunstancias que perturban la estabilidad, desde la falta de iluminación o de condiciones de seguridad en el lugar de trabajo hasta un ambiente conflictivo o bien horarios poco estables, viajes continuos, asignación de tareas y responsabilidades poco definida…

  • Pensar en positivo. Cuando se empieza a torcer el equilibrio diario, nuestro cerebro tiende a buscar la información negativa y a exagerar los hechos. Hay que poner cada cosa en su sitio, analizar lo que realmente no está saliendo bien y separarlo de lo que sí funciona. Es conveniente fijarse cada día en los acontecimientos positivos que se han dado en la jornada para no perder el norte con la visión de lo negativo. Piensa en ello antes de dormir y seguro que descansas mejor.
  • Cambiar el punto de vista. Hay que ser consciente de que no es la adversidad lo que provoca malestar. En realidad, son tus creencias sobre el hecho en sí lo que te genera inquietud. No puedes cambiar lo que ha sucedido, pero sí tu forma de mirarlo. Discrimina entre lo que puedes hacer, lo que está en tu mano, y lo que se escapa a tu control.
  • Decir al espejo cosas buenas sobre ti. Si todas las mañanas te dices a ti mismo aserciones positivas como “puedo resolverlo” o “me siento fuerte para afrontalo” estarás entrenando a tu cerebro a creerlo. Es un principio fundamental en publicidad: cuantas más veces repites un mensaje, más huella deja en tu mente y más creíble resulta para ti. Esa creencia te dará la capacidad de acción.

Volver con mayor fortaleza

En esta fase es necesario ponerse manos a la obra y actuar con contundencia. Has sido capaz de resistir la presión, ahora actúa, haz frente al conflicto y recupera tu estabilidad. Esta actitud te hará crecer.

  • Determinar objetivos. Hay que detenerse, analizar la situación y trazar un plan de acción o simplemente pensar en alternativas. ¿Qué te propones con tus acciones?
  • Buscar soluciones con creatividad. Hay que contar con la habilidad de ser creativo para plantear nuevas salidas y arriesgarse a tomar decisiones. Tendrás que ponerlas en práctica y ver si dan resultado o si debes modificar un poco el rumbo. No hay que esperar que la solución venga de terceros.
  • Encontrar apoyos externos. Si tienes una red de personas a tu alrededor que confían en ti, no tengas miedo a exponerles la situación y escucha al menos sus consejos. Tienen un punto de vista totalmente externo, que no está empañado por conflictos de interés. Por este motivo y porque te aprecian, pueden hacerte ver aspectos que tú no habías contemplado y ofrecer buenas alternativas. Compartir tus problemas puede hacerlos más llevaderos.

Entrenar la resiliencia puede parecer difícil al principio, pero no debes frustrarte de buenas a primeras, tienes que continuar intentándolo. Con el tiempo, se convertirá en una capacidad casi innata y te ayudará a resolver muchas situaciones tanto en el entorno laboral como en tu vida cotidiana.

Fuente: Infoempleo
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